Herramienta: cómo superar una situación difícil
Enhorabuena, porque estás decidida a cambiar tu vida y superar una situación difícil. Que ¿cómo lo sé? Pues porque has dado el paso de investigar y encontrar la mejor forma para cambiar tu vida, empoderarte y pasar página cualquier situación que sea, la que te está...
Compaginar tu trabajo con tu pasión
Tienes un trabajo que no te llena nada y tu corazón se encuentra en eso que has creado tú, en tu proyecto que estás construyendo y que todavía no vives de él. Seguramente estés leyendo esto para saber cómo compaginar el trabajo con tu misión de vida. Pues estás en...
Parálisis por análisis | Cambia de Vida | Coaching online
Tienes una idea súper buena, de hecho tienes un montón de ideas pero todavía necesitas mirar más webs, más libros y más cosas porque no te sientes segura de si compartirlo con los demás. Y hoy terminaremos juntas de una vez por todas, la parálisis por análisis: tu...
3 hábitos para cambiar tu vida
Para alcanzar llegar a esa nueva versión de ti misma (que en realidad eres tú misma viviendo la vida que quieres vivir), tienes que estar en sintonía con ello a través de una serie hábitos para cambiar tu vida. Ten en cuenta tus valores ¿Qué es para ti lo más...
Adelgazar saludable con coaching
Enhorabuena por querer dar un paso más allá para adelgazar saludable. Y antes de ponernos al lío, te digo una cosa: la forma de estar saludable está dentro de ti, no en este artículo. Sorprendente ¿verdad? Pues toma papel y boli si lo deseas. Antes de nada, decirte...
Tu propósito de vida y la expectativas de los demás
¿Seguir con tu propósito de vida o respetar la tradición familiar? Esta es una de las tesituras que se te presentan cuando quieres emprender tu proyecto y ¿qué es lo que puedes hacer? Quédate y te acompaño a encontrar la solución para reconciliar tu corazón con tu...
Cómo potenciar el desarrollo personal de tu hijo
Tener un buen desarrollo es tener un buen desarrollo personal y es que tu hijo, al igual que tú tiene el suyo propio. Por eso, en el podcast y vídeo de hoy te digo como, desde mi experiencia, es mejor acompañar al desarrollo personal de tu hijo. Cuestión de...
Cómo creé mi marca personal
La marca personal es algo que vas construyendo desde tu nacimiento. Tu historia de vida, tus amores, tus desamores, tus alegrías, tus disgustos... Vamos, tú misma, lo que te hace ser tú... Y yo hoy te hablo de mi marca personal Para que nos conozcamos un poquito más,...
Cambia tu voz interior para cambiar tu realidad
Te pasas hablando contigo las 24 horas del día menos cuando estás durmiendo ¿has pensado en todo lo que pasa por tu cabeza? Tranquila, porque a pesar de que el 80% de tu voz interior tenga contenido negativo, hay forma de ponerle remedio. Tu voz interior crea...
Suelta y Confía
Estás enfrascada en un proyecto súper importante para ti y justo te encuentras con la frase Suelta y Confía y no lo entiendes porque lo estás haciendo todo súper bien pero los resultados son los esperados ¿Qué está pasando? Suelta y confía te recuerda que tienes que...